Licht und Gesundheit

Kaffee trinken, um am Morgen gut aus den Federn zu kommen, ist eine gute Idee. Aber was tun, wenn man gar nicht aufstehen mag, um den Kaffee zu holen? Kennen Sie eine der folgenden Situationen? Es ist ...

Ob am Rechner daheim oder im Büro: Wenn die Augen tränen und brennen und der Kopf zu schmerzen beginnt, ist die Ursachen oft dieselbe. Überforderung. Durch schlechtes Licht und Monotonie. Warum ist Bildschirma...

Benötigen die Generation 50+ und Senioren wirklich mehr Licht als jüngere Menschen? Kann es sein, dass ein Mensch, der sein Leben lang in einem einzigen Haus mit einer einzigen, stets identisch bleibenden Bel...

Der Frühling bringt mehr Licht, mehr Lebensfreude, kurz: Frühlingsgefühle. Doch nutzen Sie den Frühling maximal aus? Oder schlummern bei Ihnen und in Ihren eigenen vier Wänden verborgene Potenziale, mit denen...

Von unserer Gast-Autorin: Silvia Kaufer, zertifizierte Feng-Shui-Beraterin, Cálig/Spanien. Licht spielt in unserem Leben eine wichtige Rolle. Stellen Sie sich vor, Sie sind in einem ganz dunklen Raum. Sie sehe...

Alle 24 Stunden wiederholt sich der Schlaf-Wach-Rhythmus des Menschen. Licht und Dunkelheit stellen dabei die innere Uhr des Menschen immer wieder neu. Wird es hell, gibt der Körper diese Reize über Augen und...

Ein Mann sitzt auf dem mit Reisstrohmatten ausgelegten Boden seines Zimmers irgendwo in einem kleinen Haus in den japanischen Bergen. Körperlich ist er dort, doch geistig scheint er es nicht zu sein - es herrsc...

Elektrogeräte haben einen direkten Einfluss auf unsere Umwelt. Dazu zählen auch Lampen und Leuchten. Damit wir zum Schutz der Umwelt beitragen können, können wir daher umweltverträgliche Produkte wählen, ein Kr...

(Foto: flickr/Chris Loxton, Creative Commons) (mehr …)...